Siapa sih di sini yang risih banget dengan jerawat yang selalu muncul kembali merusak penampilan banget, tapi tau gak sih kamu ada loh cara agar jerawat tidak tumbuh lagi di wajah dan cara mencegahnya. Yuk kita bahas cara agar jerawat tidak tumbuh lagi di wajah indahmu.

Membersihkan Muka Secara Teratur

Langkah pertama untuk menghambat jerawat ada kembali adalah dengan bersihkan kulit muka dengan teratur. Jika muka jarang-jarang dibikin bersih, kotoran, debu, sel-sel kulit mati, dan minyak dapat menimbun pada kulit muka dan mengakibatkan timbulnya jerawat.

Oleh karenanya, Anda dianjurkan bersihkan muka 2x satu hari memakai sabun wajah dengan bahan kimia halus dan bebas alkohol untuk menghambat iritasi kulit. Sesudah dibikin bersih, janganlah lupa keringkan muka dengan handuk bersih. Langkah ini efektif supaya jerawat tidak tumbuh kembali. Nah, Mencuci wajah terlalu sering justru bisa menyebabkan kulit kering dan iritasi. Bisa saja, ini banyak memberi efek buruk dari pada manfaat jadi bataqsi 1 hari 2 kali untuk mencuci muka. Sering membersihkan muka malah dapat membuat kulit kering dan makin menambah jerawat meradang.

Disamping itu, saat membersihkan muka, pakai air hangat, bukan air panas, dan pencuci muka yang halus. Tentukan sabun yang gentle dan tidak kasar. Sabun yang kasar dapat mencederai kulit yang telah meradang dan mengakibatkan iritasi selanjutnya.

Pakai pelembap

Keadaan kulit muka yang terlampau kering dapat memacu produksi minyak berlebihan dan mengakibatkan jerawat lebih gampang ada. Untuk menghambatnya, pakailah pelembap sesudah bersihkan muka supaya kulit selalu terlindungi kelembapannya.
Anda dapat pilih pelembap sesuai tipe kulit dan memiliki label noncomedogenic supaya tidak menutup pori-pori.

Jauhi Sentuh atau Memecahkan Jerawat

Keadaan muka berjerawat kerap kali membuat orang ingin sentuh dan memecahkannya dengan tangan. Walau sebenarnya, rutinitas ini malah bisa mengakibatkan keadaan jerawat dan kulit muka makin lebih buruk, terlebih bila dilaksanakan tangan yang kotor. Pecahkan jerawat bisa tingkatkan dampak negatif berlangsungnya infeksi dan terciptanya jaringan parut atau bopeng sisa jerawat yang kronis di muka . Maka, supaya jerawat tidak makin kronis, seharusnya jauhi sentuh atau pecahkan jerawat.

Konsumsi Makanan Sehat

Perawatan muka berjerawat bukan hanya dapat dilaksanakan di luar, tapi juga dari dalam lewat konsumsi beberapa makanan yang sehat. Masalahnya skema makan kurang sehat juga menjadi penyebab timbulnya jerawat. Adapun beberapa makanan pemicu jerawat diantaranya makanan yang memiliki kandungan lemak jemu, makanan tinggi karbohidrat, makanan tinggi gula, dan olahan susu. Sebagai alternative, perbanyaklah konsumsi sayur, buah, beberapa bijian utuh, dan protein untuk menghambat timbulnya jerawat.

Jangan sentuh muka

Anda harus memastikan untuk membersihkan tangan sampai bersih lebih dulu saat sebelum sentuh muka. Bila muka kerap disentuh tangan yang kotor, bakteri dari tangan dapat beralih ke muka dan memacu penyumbatan pori-pori dan timbulnya jerawat.

Bataskan mengonsumsi makanan tinggi gula dan kalori

Selainnya menjaga kebersihan dan menjaga kulit di luar, Anda harus juga menjaga kesehatan kulit dari dalam. Langkah menghambat jerawat dari dalam ini bisa dilaksanakan memerhatikan makanan yang dimakan.

Nah itulah cara Jerawat Tidak  Tumbuh Lagi Di Wajah Indahmu dengan melakukan hal di atas ini secara rutin akan dapat di pastikan jerawat akan sangat sulit tumbuh di wajah mu

BACA JUGA : Rekomendasi Makanan Agar Kamu Memiliki Kulit Glowing